Saknaden ..

Saknar dig min vän ♥️🕯🙏🏻 Hör din röst i huvudet , jorda dig stå stark 💪 i din egen kraft . Saknaden gör jordelivet till .
Du kommer till mig och vi har våra snack , du hjälper mig när jag behöver  och ber om det .
Känner att du är i närheten , det går upp och ner min sorg .
Den är på så många olika vägar , saknar oerhört mycket vår ironiska humor att vi både kunde skratta åt det jobbiga och ha en värme om att vi brydde oss så mycket om varandra ♥️ I allt det jobbiga .
Du var en syster Gunilla , inte bara min vän .

Finns ett hål , där jag fyller med Gunilla tankar när det blir extra tufft ♥️🕯🙏🏻 Fina saker vi har delat du och jag , många fina pratstunder så klart ✅👼🏻🧚🧝🏻‍♀️
Du hade så mycket drömmar , även om du var så sjuk . Det var något jag såg upp till Syster .
Du gav dig inte , du försökte med allt du kunde komma på . Stark in i själen , du krigar gudinna 👸🏼
Tiden går och du sätter säkert din prägel där du bor i himlen . Änglar 👼🏻 låt henne inte få sin vilja igenom med allt 💜💚

Tacksam för vår tid du och jag 🙏🏻

Utveckling ⭐️💫☄️⚡️🌝🌞

att ta tag i sig själv , utveckla sig själv och få en kick 🌟 var och ens ansvar 🌞🌝⚡️☄️💫

Jag gick i helgen en föreläsning om Astrologi av  Josefine Congiou på Astrologiskt . Med hjälp av detta , lättare att förstå sig själv och sina nära och kära . Varför man klickar med vissa och inte andra , och ha större förståelse för sin omgivning .
Se det som en hjälp ♥️💫   Av planeter, tecken och hus 🏠

Återfödelse !! Förstår du – pratar himlen med dig. Och vår födelse karta ger oss kosmiska DNA.

Månar , Solar etc är givande 🌝🌞

Kommer mer , när det blir mer lärdom .
kram Kerstin

Vilken relation ?

Har du med din Andning ?? 🧘‍♀️
Att hitta din samklang med hela kroppen och flödet från inandning till utandning . ♥️
Känna i varje rörelse att du har flowet med dig och hela du Andas på rätt sätt till ditt bästa välmående.

Ger aldrig upp att hitta mitt perfekta flyt i kropp och själ med hjälp av andningen som ger mig rätt hjälpmedel ♥️🤗

Pausa !! Känn in dig själv från topp till tå .
och följ din kropps rytm 🥁 och 🎵 och låt dina energier ge dig rätt synk och följ flowet med din andning . Tacksam i hela mig . Utan andning inget liv 💯

Yoga challenge …

30 dagars yoga challenge !! Med Adrienne 🧘‍♀️
Anna min kompis utmanade mig 🙏🏻 Jag utmanade syster och en vän . Mitt mål att finnas varje dag på mattan 🙏🏻 Och göra mitt bästa med övningarna som ger min kropp det bästa i varje steg jag gör .
Bli mindre stel och mer rörlig , och vara stolt över mig själv i var steg . Jag jobbar för mig ♥️ Och varje andetag är för mig .
Jag sätter mig först och det är stort 🙌♥️⭐️🕯.
sätter du dig själv först i ditt liv ??
Om inte ? Varför ?

ta hand om dig , du är värd det 👏🏻♥️
Namaste Kerstin

Jag älskar …

Jag älskar att inget är omöjligt , livet går åt det hållet jag vill att det skall gå , takt pinnen är min 👏🏻🕯✨ det är en sådan skön känsla denna fredags morgon som säger 1 januari 2021 . Boken med oskrivna blad ligger framför mig och vad som skall stå där är mitt val .
Känns lite mäktigt , på ett skönt sätt 🙏🏻⭐️
I år tänker jag att många steg skall tas för min skull , steg för min hälsa och steg av utveckling för mitt själsliga jag .
Stimulans till hela mig – ger en Kerstin som lever  på rätt sätt . ♥️ Jag skall följa det som gör mig glad och får mig i ett flow i välmående . Det kan jag ge mig själv i de fortfarande tuffa tider med Coronan som bestämmer över oss .
Men detta bestämmer jag över !!
Näring till kropp och själ det har jag koll på själv . När livet utanför blir lättare , då finns fler möjligheter . En dag i taget , blir promenad  , yoga och mys med grabbarna . En bok i min hand är alltid givande 😍👍🏻
se livet med kärlek , vara positiv och ge saker en chans . Det blir min första dag 2021 .
Det blir bäst för mig …. ♥️ Grunna på din dag och din framtid .

puss Kerstin

Bara myser omkring 🎄🌲🎅🏽

kungahuset

Vi gör inget speciellt 🙂 varit ute i omgångar med min hund Freja och njutit av att ☀️ Skiner idag och det är bara ljuvligt . kungahuset
Nedräkning för Julen och vi myser bland gran , blommor och tomtar . Vi stressar inte med en massa måsten … det blir vi 3 här hemma och våra djur Freja och Missan .
Om allt går som det skall ? Blir det kanske lite grillning ute vid lunch på Julafton med de allra närmaste.
De hoppas vi ♥️ Att få se mamma o pappa i real Life . Jonas syster o svåger så klart .
Syster yster lite grill med på Annandagen om alla mår bra så klart .
Tänk för 3 år sen hade vi främmande fr England , det var så mysigt 👏🏻🎅🏽👍🏻
Jag har inte så många krav till Julafton , glögg, pepparkakor, skinka o köttbullar , sill och få vara med dom man tycker om ♥️♥️🎅🏽

Jag önskar Er God Jul och Gott Nytt År 🎄🕯Wendelins kaffe online

Mys på , prata på alla sätt ni kan , spela spel , FaceTime etc etc ♥️💚 Puss på Er ♥️

Balans 🤗

Balans är ett starkt ord både kroppsligt och själsligt ♥️⚖️

Jag har inte så bra balans när jag skall gå på smala saker , balansera över vatten drag etc Men jag jobbat mycket på min inre balans både frivilligt och ofrivilligt . I saker som hänt i mitt liv . Det som var oerhört tragiskt och jobbigt då , kan jag idag förstå har gett mig mitt livsmönster jag har idag ⭐️🕯och idag kan jag tom vara Tacksam vad jag fått pga det . Min livs erfarenhet … på gott och ont.

Mista vårt första barn , sorgen i mitt liv och sen få diagnos och hitta mitt sätt att förhålla mig till det 🙏🏻
När vi miste Rasmus var det som någon drog ut mitt hjärta från kroppen, hela jag var i förlamad sorg . Men jag pratade mig ur den och jag grät den ur min själ och sinne. Kan inte säga att en sorg tar en sådan här lång tid , men man lär sig liksom att leva med den och tyngden blir något lättare efter tid . Även om sorgen har blivit en del av mig . Är den lättare men självklart mitt livs sorg .
Man kan ibland fundera hur hade han blivit som människa ?
Sen hade vi en otrolig pärs när Måns föddes för tidigt ♥️🙏🏻
Men man får hitta det i livet som ger en glädje och vara Tacksam för allt vackert man har .

Se livets positiva sidor , och krama nära o kära .Prata prata med de som betyder något . Se tuffa saker i perspektiv av det som är viktigt . Inte låta något tufft tynga ner så man inte orkar gå rakryggad fram och se Allt Härligt i våra liv .
Jag kan bara prata för mig ♥️ Och det är så viktigt för mig att psykisk balans är något som jag vet är en blandning hur jag tänker , hur jag mår i kroppen och att jag är så glad i mitt liv med mig , mina nära, vänner , jobb och sådant jag har passion att göra . Jag gör mitt bästa och övertygad om att Du gör ditt ♥️🕯

Gratis Reiki som ger välmående ♥️🕯

catering uppsala
Catering Uppsala restaurang kocken och kallskänkan erbjuder även smörgåstårtor och svensk husmanskost.

V51 ger jag Reiki gratis i grupp och distans Healing 💜🕯⭐️🙏🏻 Så om du känner att livet är stressigt , du känner dig ur balans , sover dåligt ?

Gå in på mitt evenemang på min FB sida Kerstin Carleljung eller Livskraft med energier givna från hjärtat . Du hittar det från lördag Em. Jag kör Healing måndag – fredag efter Kl 20.00 varje kväll . Du bara ber om Kerstins Reiki när det passar dig , ha också en stark intuition vad du behöver hjälp med . Drick gärna vatten före och efter .

Jag är utbildad Reiki master och har egna kurser på min ort och distans kurser i dessa tider eller om någon bor väldigt långt bort ♥️
Energierna ger din kropp hjälp Till själv läkning . Man kan få en utrensning efter Reiki , men det kan bli sämre innan det hjälper .
Därför kör jag 5 dagar så du skall få en bättre helhet 🥰🙏🏻🌀

Du är så välkommen , och har du frågor maila mig gärna på kchc@telia.com💜⭐️

Många positiva aspekter hos de som fått Reiki hos mig . Sover bättre , mindre huvudvärk , gladare , mindre smärtor , känner sig starkare och mer i balans . Ingen Quick fix , men ge det lite tid .

kram Kerstin 🌀💋❣️
catering uppsala catering uppsala

Catering Uppsala restaurang kocken och kallskänkan erbjuder smörgåstårtor och svensk husmanskost dessutom. Dessutom för bröllop, dop och företagsfester kör vi ut cateringsmat från cateringsfirman. Vill du ha 3 rätters middag har vi även det. 

Restaurang kocken och kallskänkan catering Uppsala

Vill barnen äta pannkakor eller pytt i panna så har vi båda sorterna dessutom. Finns även kalla rätter och förrätter. Kronprinsessan och prins Daniel har varit på besök i denna restaurang kocken och kallskänkan flera gånger. De åt svensk husmanskost, men först fick de dricka saft. Välkommen till restaurang kocken och kallskänkan som har allt inom catering Uppsala. Sushi kommer vi också få med tiden vänta ni bara.

Pannkakor och smörgåstårtor restaurang kocken och kallskänkan.

Ska ni ha en födelsedagsfest eller barnkalas? Då har vi enkla barn maträtter för de små och för de stora. De små barnen älskar pannkakor och pytt i panna med ägg. Då ska det vara stekt ägg och rödbetor för att smaka gott dessutom.

Klappa dig själv på axeln …

Se livet som en möjlighet och en fantastisk chans att utvecklas och njuta av The Life ♥️🕯.
Glädje , lycka , trygghet , kärlek , utveckling och hälsa är väl vad vi alla suktar efter att ha den bästa målbild om vad som ger oss kraft och gott mående i helhet . Eget ansvar att hitta sin balans o följa vägen man drömmer om .
Och att vara i livets hjul och hitta det som stärker och göder ens tankar . Till positivitet som ger helheten en sådan jordning i allt vi vill .
Hitta vad som lyfter just dig ?? ♥️

Jag kan bara prata för mig-själv så klart . Jag älskar att prata och umgås med mina nära och kära , familj , vänner är så viktiga i mitt liv . Mitt jobb att ha god balans , utvecklas och de bästa jobbkompisarna. Ger kraft , tacksam för på jobbet är man många timmar . Vi skrattar mycket på LF .
Jag älskar att promenera , frisk luft och känna att kroppen får skön genom strömning av rörelse . Kommit till insikt att varje steg jag tar. Gör jag för mitt välbefinnande 🙏🏻🕯

ingen kan göra åt mig , det är bara jag ♥️
Jag är en riktig mys människa , och älskar att sitta under en filt och läsa en god bok , se en serie eller film som ger en något gott . Tända ljus , äta gott och bara vara … 🤗🕯bästa 🙏🏻

Jag gillar att hålla på med min Reiki , se andra o deras behov , känna in energier och hjälpa om jag kan . Lyssna in människor och känns jordningen i detta . Mina kurser ger oerhört mycket att få dela kunskap och få input av nytänk . Jag har idag utbildning på Distans vid intresse , pga Covid 19 .
Jag tycker om människor och har ett intresse av att lära mer om andra alltid ♥️
Förkovrar mig med mitt skrivande , min trumma och kort .
Ser framåt om mitt mående , nu har jag gjort de operationer jag kan göra . Jag läker efter min sista operation och efter detta är det mina check ups jag har kvar resten av livet .
Försöker hitta en balans i det … och se livet positivt , och leva det på mitt bästa sätt ♥️

kram Kerstin 🙏🏻👏🏻Vill du köpa kaffe online som är ekologisk och produkter för din bakning? Då ska du köpa kaffe hos Wendelins kaffe som är svensk hovleverantör inom kaffe.

25 års sen…

Idag för 25 år sen blev jag mamma ♥️ Till en fantastisk person Måns min son .
Men det har varit en resa , han föddes 3 månader för tidigt i vecka 27+4 dagar . Han var som ett smör paket när han föddes , och fick ligga i kuvös länge med extra hjälp och operera hjärtat med blåsljud när han vägde runt 1 kg . Jösses vilken period och så mycket oro .
Tankar om hjärta , lungor , mage, tarmar ….

Men pojken växte upp till en man ♥️🙏🏻 Med ett hjärta av guld . Positiv, glad , mycket humor o omtänksam mot alla i hans sfär .
Stolt o glad över att få vara din mamma raring.

Nu önskar vi dig allt gott , hitta din väg att vandra som du skall trivas på och en dag hitta ditt mål i livet, Det målet är bara upp till dig och att det gör dig lycklig i livet 🙏🏻🥰

Lev väl min son ❣️ Stolt över dig 👍🏻Vill du köpa kaffe online som är ekologisk och produkter för din bakning? Då ska du köpa kaffe hos Wendelins kaffe som är svensk hovleverantör inom kaffe.
puss Mamma

Till startsidan